Hoe kan ik mijn kinderen aanmoedigen om buiten te spelen?

Buiten spelen en natuurervaringen opdoen zijn belangrijk zijn voor de ontwikkeling en het welzijn van kinderen. Dat is wel algemeen bekend. Maar hoe krijg je je kind achter zijn tablet vandaan? Hier volgen een paar tips waarbij kinderen niet het idee krijgen dat je ze (onder dwang) naar buiten stuurt.

Geef het goede voorbeeld

Ga zelf naar buiten. Tuinier, lees buiten een boek, drink je koffie en thee buiten. Loop met de kinderen naar school of de winkel. Ik liep vaak met de kinderen langs alle speelplekjes en pluk- en speelbosjes. Ze mochten zelf de route bepalen. En wees voorbereid: je bent soms de hele middag onderweg!

Wees zelf weer even ‘kind’: verwonder je samen met de kinderen over wat je onderweg tegenkomt. En doe mee met hun spel als ze dat leuk vinden.

(En laat je niet weerhouden door ‘slecht weer’: dat bestaat namelijk niet. Wel ongeschikte kleding en slechte voorbereiding.)

Spannende ontdektuin

Heb je een tuin, maak die tuin dan spannend voor kinderen. Zorg dat er elementen in je tuin zijn waar kinderen, zonder jouw hulp, mee kunnen spelen. Liefst ook waarmee hun fantasie geprikkeld wordt. Dus geen kant-en-klare (dure) boomhut, maar een verstopbosje en losse takken.

Maak dus van je tuin geen modeltuin, maar een ontdektuin. Zet er struiken met eetbare bessen in. Maar er een ‘modderkeuken’ in (met oude potten en pannen). Leg er stenen en blokken hout in waar pissebedden en slakken onder wonen. Zaai en plant vlinder- en bijenplanten. Maak je tuin aantrekkelijk voor vogels. En maak van een deel een moestuintje.

Buiten afspreken

Spreek met familie en vrienden met kinderen af in het bos of op een natuurspeelplek. Neem een picknickmand mee. Zeg niet dat je gaat wandelen, maar dat je op ontdekkingstocht gaat. Bedenk eventueel van tevoren een spel of een andere activiteit. Maar vaak is dat helemaal niet nodig. De kinderen vermaken zichzelf wel. En misschien is het wel een begin van een eigen ‘natuurclub’!

Buiten eten

Eet zoveel mogelijk buiten: ontbijten, lunchen, avondeten. Dat hoeft echt niet elke keer een uitgebreide barbecue te zijn. En als je ‘s avonds zelf nog gezellig natafelt, zijn de kinderen al aan het rennen, spelen of ontdekken.

Heb je geen tuin, ga dan regelmatig picknicken in het park of in het bos. Misschien is er wel een plek waar je een vuurtje mag maken.

Jong geleerd, oud gedaan

Uiteraard begin je hier al mee als de kinderen jong zijn, bijvoorbeeld door peuters in de tuin te laten helpen. Zo wordt het voor kinderen vanzelfsprekend om naar buiten te gaan, ook op oudere leeftijd. Ze ervaren de vrijheid en het plezier dat ze daar kunnen hebben. En dat het ook nog eens goed voor ze is, is mooi meegenomen.

(En natuurlijk mogen kinderen ook van tijd tot tijd op hun tablet of gamen. Dat hoort er nu eenmaal bij.)

Wil je meer weten? Ook over omgaan met risico’s en wat er buiten allemaal te doen en te ontdekken is? Op woensdagochtend 2 en 9 oktober 2019 geef ik een workshop in resp. Mijdrecht en Wilnis. Ik kan deze workshop ook op aanvraag elders geven. Zie https://inekebams.com/agenda/.

Van start!

De afgelopen tijd ben ik druk bezig geweest om deze website te vullen en om me te profileren. Dat leverde me ook free publicity op: een artikel in De Groene Venen, de weekendkrant van De Ronde Venen. Daar ben ik natuurlijk erg blij mee.

Verder ben ik ook begonnen aan diverse opdrachten: adviseren over een groene versie van Move Mates (waarbij basisschoolkinderen worden opgeleid tot speelpleincoach), opzetten van een training en bedenken van mogelijke lessen voor het kant-en-klaar programma van IPPON, personeelsdiensten in het onderwijs. Over dat laatste heb ik komende week een gesprek. Ik ben benieuwd!

En zoals het elke goede professional betaamt, school ik me ook bij. Zo volg ik de Masterclass Duurzaam Onderwijs van de Duurzame PABO en heb ik een workshop Onderzoekend en ontwerpend leren gevolgd.

Gelukkig houd ik ook tijd over om te genieten van het voorjaar en om in onze (moes)tuin te werken.

Website in aanbouw…

Ja, ik ga voor mezelf beginnen! Een grote stap, maar ik ben er klaar voor. Mijn ervaring en opgedane kennis van de afgelopen decennia wil ik graag breed inzetten. En dus aan de slag met de rode draad in mijn leven en dingen waar ik blij van word en energie van krijg. Dat zijn natuurbeleving, duurzaamheidseducatie en het vertellen van verhalen. En dat voor uiteenlopende doelgroepen.

De komende weken zal ik deze website verder vorm gaan geven. Meer info volgt dus nog. Maar neem gerust alvast contact op als je denkt dat ik iets voor je kan betekenen.